Il est entendu que boire de l'alcool est un fait qui n'affecte pas trop bien la santé. Mais tout cela est une tendance humaine aux extrêmes et l'incapacité à diviser les abus et le plaisir de l'alcool.
En fait, parmi les types d'alcool, ainsi que parmi les produits, il y a des favoris et des étrangers dans la quantité de bénéfices qu'ils peuvent contribuer à notre corps. Le principal secret ici est que la quantité d'ivresse ne bloque pas les avantages de sa qualité.
Et s'il a cherché à obtenir des vitamines même en se détendant dans un bar, il vaut la peine de savoir quelles boissons vous devez d'abord choisir.
Tequila
Par étranger, semble-t-il, cet alcool fort est un leader du nombre de substances utiles et des avantages pour la santé de tous les types d'alcool. De plus, il a moins de calories que, par exemple, dans la vodka, ce qui peut devenir un avantage pour ceux qui en sont préoccupés. Mais le secret principal est que la tequila est faite d'agave, qui contient des sucres qui n'augmentent pas le niveau de glycémie. Cela signifie que vous ne ressentirez pas de fortes attaques de faim en buvant et que le niveau de cholestérol augmente.
Vin rouge
La réputation du vin rouge n'a pas trop souffert pour les attaques des opposants à l'alcool. Cette boisson est toujours appelée parmi les premiers, si nous parlons des avantages du corps. Cependant, il perd de la tequila au "mauvais" niveau de sucre, bien qu'il ait de nombreux autres avantages. Par exemple, les composés actifs du vin rouge (polyphénols, resvératrol et quercétine) améliorent la condition du système cardiovasculaire.
De plus, des études à l'Université du Massachusetts ont montré que le vin rouge aide à ralentir le processus de glucose qui entre dans la circulation sanguine, et cela ne permet pas à l'insuline d'augmenter et de provoquer des conséquences indésirables associées au développement du diabète.
Rhum
Le rhum est une boisson non trop populaire entre les étudiants et les travailleurs mentaux, et en vain. Cette boisson, comme il est démontré à la suite de plusieurs études, augmente les compétences cognitives d'une personne.
De plus, le rhum peut mettre le système nerveux dans l'ordre et réduire l'anxiété à l'époque. Cela ne signifie pas que je devrais le boire comme un sédatif, mais cela vaut la peine de considérer si c'est dans un état d'émotion qui cherche à boire.
Whisky
Une portion de whisky contient autant d'antioxydants qu'un verre de bon vin rouge. Par conséquent, ils peuvent facilement être traités par le rhume ou empêcher la prévention de ce type de maladie. La boisson contient également de l'acide allnova. Cette substance aide à détruire les cellules mutées du corps, c'est-à-dire pour lutter contre le développement du cancer.
Rose
Ce type de vin a incorporé toutes les meilleures qualités en termes de prévention des maladies rouges et blanches.
Les polyphénols, qui sont en abondance contenus dans cette boisson, empêchent l'athérosclérose. Et, comme vous le savez, ce problème est la principale cause de toutes les maladies cardiovasculaires.
Champagne
Si vous vous êtes plaint récemment de la qualité de votre mémoire, le champagne peut venir à la rescousse. Il élève considérablement le ton des neurones responsables de cette partie des fonctions cognitives.
De plus, le champagne peut affecter positivement la santé de la peau. Cela ne vaut pas la peine de le prendre, comme remède pour les rides, mais il est toujours bon de savoir que l'alcool est non seulement le plaisir, mais aussi l'avantage du bon choix et de la dose.